Marco Nati, personal trainer, nato il 25.06.1990.
Laurea in scienze delle attività motorie e sportive presso l’Università degli studi di Roma “Foro Italico”
Laurea Magistrale in Management dello Sport e delle Attività Motorie presso l’Università telematica Pegaso con votazione 108/100. Elaborato finale (tesi) dal titolo: “L’ obstacle course race (OCR). Modello di prestazione e metodologie di allenamento”
Master di I livello in Management dei Servizi per lo Sport
Creatore del metodo di allenamento“Avanti”
Coach Spartan SGX di primo livello
Personal Trainer certificato ASI(ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI) ed EREPS(Registro europeo dei professionisti dell’attività fisica, con la qualifica di personal trainer di 4° livello)
Istruttore Federale OCR presso la Federazione Italiana Ocr
Istruttore di Kettlebell di I Livello presso la Functional Training School
Istruttore di Allenamento Funzionale di I livello presso la Functional Training School
Co-Fondatore del The Castle OCR Training Camp (il miglior campo ad ostacoli in stile OCR e Spartan sito in Roma)
Istruttore e Coach presso il The Castle OCR Training Camp
Personal Trainer Presso lo studio di Personal Training ASD Anis in roma
Co-Fondatore del metodo “The Castle”
Esperienze lavorative svolte fino ad oggi:
- Settembre 2011 – Giugno 2012: Calciatorepresso la società sportiva Tivoli 1919
- Febbraio 2012 – Febbraio 2013: Tirocinio presso il Due ponti Sporting Club come istruttore sala pesie personal trainer, con interesse anche per la ginnastica postulare e respiratoria.
- Agosto 2013 – Marzo 2014: Esperienza lavorativa come istruttore sala pesie personal trainerpresso il Salaria Sport Village.
- Agosto 2014 – Giugno 2015: preparatore atleticopresso l’ASD Garbatella.
- Settembre 2015 – Oggi: Personal Trainerpresso ANIS Asd.
- Maggio 2016 – Maggio 2020: Docente di Scienze motorie ed educazione fisicapresso Istituto Parificato Pirandello
- Settembre 2018 – Oggi:CO-fondatore, Coach ed Istruttorepresso il The Castle OCR training Camp
Ottime capacità nei seguenti tipi di allenamento:
- Preparazione Atletica OCR
- Tra suspension Training
- Kettlebell
- Tabata Training
- Ipertrofia
- Dimagrimento
- Pedana vibrante
- Allenamento Funzionale
- Calisthenic
- Ginnastica “dolce”
- Ginnastica posturale
- Pilates
- Corpo libero
- “Definizione”
- Preparazione Atletica
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