Posts about OCR

Il modello di prestazione nell’OCR

Stagione 1, Episodio 4 Metodologia di allenamento OCR con particolare attenzione all’aspetto della corsa.[…]

Il modello di prestazione nell’OCR

Stagione 1, Episodio 3 Metodologia dell’allenamento con particolare attenzione alla muscolazione (trazioni e grip)[…]

Il modello di prestazione nell’OCR

Stagione 1, Episodio 2 Come mixare il modello di prestazione e la programmazione dell’allenamento[…]

Il modello di prestazione nell’OCR

Stagione1, Episodio1 Salve a tutti! Mi chiamo Marco Nati, dottore in Scienze Motorie con[…]